Hubungan Antara Amigdala dan Self-defense Mechanism

-
Amigdala dan Self-defense mechanism apa hubungannya.? 

Amigdala adalah bagian otak yang berperan penting dalam mengatur respons emosi, terutama rasa takut dan ancaman, melalui mekanisme fight-or-flight. Amigdala memproses informasi emosional dan memicu reaksi fisiologis untuk melindungi diri dari bahaya[5].

Self-defense mechanism (mekanisme pertahanan diri) adalah strategi psikologis bawah sadar yang digunakan seseorang untuk melindungi diri dari kecemasan atau stres emosional dengan cara memutarbalikkan realita atau mengurangi ketidaknyamanan batin[2][3].

Hubungan antara amigdala dan self-defense mechanism adalah amigdala yang mengatur respons emosional terhadap ancaman atau stres dapat memicu kecemasan, yang kemudian diatasi oleh mekanisme pertahanan diri sebagai cara psikologis untuk mengurangi kecemasan tersebut. Dengan kata lain, amigdala memicu reaksi emosional yang menjadi dasar munculnya self-defense mechanism untuk menjaga keseimbangan emosional dan melindungi ego dari kecemasan berlebih[2][3][5].

Citations:
[1] Mengenal 10 Jenis Mekanisme Pertahanan Diri Manusia https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/mekanisme-pertahanan-diri
[2] Self Defense Mechanism - Fakultas Psikologi - Untag Surabaya https://psikologi.untag-sby.ac.id/web/beritadetail/self-defense-mechanism-ketika-manusia-berupaya-menyembunyikan-kecemasannya.html
[3] Mengenal Defense Mechanisms: Contoh dan Cara Kerjanya https://www.halodoc.com/artikel/mengenal-defense-mechanisms-contoh-dan-cara-kerjanya
[4] [PDF] Kecemasan dan Mekanisme Pertahanan Ego Tokoh Utama 金天 ... https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/manadarin/article/download/14781/13382/18790
[5] Amigdala, Bagian Otak yang Berperan pada Rasa Takut - Hello Sehat https://hellosehat.com/saraf/fungsi-amigdala/
[6] 12 Bentuk Mekanisme Pertahanan Diri dalam Situasi Negatif https://hellosehat.com/mental/stres/pertahanan-diri-emosi-negatif/
[7] [PDF] SELF DEFENSE MECHANISM SEBAGAI STRATEGI BIMBINGAN ... https://jurnal.pabki.org/index.php/alisyraq/article/download/65/42
[8] [PDF] BAB II TINJAUAN PUSTAKA A. Bekerja Pada dasarnya ... https://repositori.uma.ac.id/bitstream/123456789/917/5/118600022_file5.pdf

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

KEBIASAAN

-
Gambar
Pembeda antara orang sukses dan orang gagal adalah “KEBIASAN”, orang sukses memiliki “KEBIASAN” yang baik orang gagal memeliki “KEBIASAN”   yang buruk,   orang sukses adalah dia yang mengendalikan “KEBIASANNYA” dan orang gagal adalah yang dikendalikan “KEBIASANNYA”.
Baca selengkapnya

Perkecil Circlemu

-
Bukan dunia yang membuat hidup kita bising. Tapi terlalu banyak membuka pintu untuk orang, suara, dan ekspektasi yang tak perlu. Semakin besar lingkaran sosialmu, semakin banyak topeng yang harus kamu pakai. Semakin ramai hidupmu, semakin sulit kamu dengar suara hati sendiri. Belajarlah menyempitkan. Circle kecil.  Obrolan yang tulus.  Pertemanan yang nggak basa-basi. Hidup yang tak perlu diumumkan setiap hari. Privasi yang dijaga seperti emas. Hidup tanpa sandiwara. Tak semua perlu tahu, tak semua harus diundang. Pikiran jernih lahir dari hidup yang tak sibuk membandingkan. Hati bahagia lahir dari relasi yang tak menguras energi. Dan kedamaian bukan soal berapa banyak kamu punya... tapi seberapa tenang kamu menjalani apa yang kamu pilih. Semakin kecil lingkarannya, semakin lega hati ini bernapas. Karena damai itu bukan soal ramai. Tapi soal tenang. Dan tenang itu: Hidup cukup. Pikiran jernih. Hati penuh. Tanpa drama. Tanpa basa-basi. Itulah hidup damai. Ig : @aabsetianto
Baca selengkapnya

Bipolar Dan Kopi

-
Kopi dan Bipolar Assalamualaikum Wr. Wb Apa kabar guys.?  Insya Allah hari ini semuanya akan baik - baik saja. Percaya dan Yakin selalu ya bahwa Tuhan akan selalu melindungi kita Guys. Aamiin :) Oh ya Ini adalah artikel pertama saya tentang bipolar, Insya Allah kedepan seminggu sekali saya akan coba buat artikel lagi. Hari ini saya akan sharing tentang pengalaman penderita Bipolar dengan kopi. Apa hubungannya, yuk disimak. Waktu ada Pelatihan/Seminar Bipolar di RS Marzuki Mahdi, ada yg bertanya apakah boleh penderita bipolar minum kopi.? Kata dokternya boleh... Sebenerny saya jg ngerasa kalau habis ngopi agak jd manik. Tp setelah sy simpulkan kesini2nya. Ternyata bukan kopiny yg salah tp Gulanya. Maaf gula km jd kena salah. Hehe Minuman manis apapun seperti di botol2 dll bisa bikin kita manik atau susah tidur. Jadi disaat2 tertentu boleh minum kopi atau manis2 tp jgn berlebih nanti bisa manik, habis manik biasanya depresi. Sekian dulu g...
Baca selengkapnya