Ibnu Sina Tentang Jiwa

-

 


Ibnu Sina memandang manusia bukan sekadar mesin biologis yang bisa diperbaiki dengan obat. 

Ia melihat ada tiga lapisan jiwa yang bekerja bersama, dari yang paling dasar menumbuhkan rambutmu hingga yang paling tinggi membuatmu bertanya tentang makna hidup.
.
Dalam bukunya, ia menceritakan seorang pemuda yang jantungnya berdebar kencang dan tubuhnya lemah bukan karena penyakit fisik, melainkan karena rindu. 

Ibnu Sina tidak memberinya resep obat, ia justru menyarankan sang pemuda untuk menikahi wanita yang dicintainya, dan ia sembuh.
.
Ibnu Sina membagi emosi menjadi empat gerakan jiwa, bukan sekadar reaksi kimiawi. Ada gerakan keluar seperti amarah dan kegembiraan, ada gerakan masuk seperti ketakutan dan kesedihan. 

Ia percaya emosi yang tersimpan tak tertata akan merusak keseimbangan tubuh dari dalam.
.
Yang membuat pemikirannya berbeda adalah cara ia menyatukan yang fisik dan spiritual. Musik, doa, dzikir, dan tidur yang cukup bukan sekadar pelengkap, melainkan bagian dari terapi utuh. 

Bagi Ibnu Sina, menyembuhkan jiwa berarti menyembuhkan seluruh kehidupan sekaligus.
.
Mungkin saat ini kamu merasa cemas, lelah, atau kehilangan arah. Ibnu Sina mengingatkan bahwa jiwa manusia seperti cermin, semakin sering dibersihkan dengan introspeksi dan ketenangan, semakin jelas ia memantulkan cahaya. 

Kesehatanmu bukan hanya soal tubuh, tapi juga harmoni dalam dirimu yang paling dalam.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pria Diumur 30 Tahun

-
Memasuki usia 30 tahun sering kali menjadi titik balik bagi banyak pria. Di usia ini, seseorang biasanya mulai sadar bahwa masa muda yang penuh percobaan sudah berakhir dan tanggung jawab kehidupan nyata menunggu di depan mata. Menurut Midson Short, pria di usia 30-an sedang berada di masa transisi dari masa eksplorasi menuju masa stabilitas dan tanggung jawab. Pada fase ini, mereka tidak lagi hanya mencari jati diri, tetapi mulai berfokus pada pekerjaan, keuangan, dan arah hidup. Namun sayangnya, tidak semua pria menyadari perubahan besar ini karena banyak yang masih terjebak dalam pola pikir masa muda dan menganggap bahwa waktu masih panjang serta kesenangan pribadi adalah hal utama. Menurut The Good Life Journey, di usia 30-an seseorang mulai benar-benar memahami nilai waktu dan pentingnya prioritas. Mereka yang masih membuang waktu untuk hal-hal yang tidak produktif akan menyadari bahwa waktu adalah aset terbesar yang dimiliki manusia. Ketika teman-teman sebaya mulai membangun bisn...
Baca selengkapnya

Kebencian Penyakit Yang Mematikan

-
Kebencian itu seperti meminum racun sambil berharap orang lain yang mati. Ia tidak menyakiti orang yang dibenci, justru menggerogoti hati, pikiran, dan energi si pembenci. Orang yang kita benci mungkin tidur nyenyak, tertawa bebas, dan bahkan tak tahu bahwa kita kesal padanya. Sementara kita sendiri yang resah, kepikiran, bahkan tersiksa oleh bayangan yang kita pelihara. Membenci bukan bentuk kekuatan, tapi bukti bahwa luka di hati belum sembuh. Melepaskan bukan berarti setuju atau melupakan kesalahan mereka, tapi memberi kebebasan pada diri sendiri untuk tidak terikat pada racun yang kita ciptakan.
Baca selengkapnya

Membaca Memberi Kamu Ketenangan

-
Gambar
Banyak orang mengira ketenangan datang dari meditasi atau liburan panjang, padahal sering kali ia lahir dari kebiasaan sederhana: membaca. Membaca bukan sekadar menambah pengetahuan, tetapi menata cara berpikir, memperhalus perasaan, dan menurunkan ego. Orang yang rajin membaca cenderung lebih mampu menerima kompleksitas hidup tanpa panik, karena mereka terbiasa berdialog dengan beragam sudut pandang di dalam pikiran mereka sendiri. Sebuah riset dari University of Sussex menunjukkan bahwa membaca selama enam menit saja dapat menurunkan stres hingga 68 persen, lebih efektif dibandingkan mendengarkan musik atau berjalan santai. Hal ini terjadi karena membaca melibatkan fokus yang mendalam, membuat otak beralih dari mode reaktif menuju mode reflektif. Artinya, membaca secara konsisten melatih kita untuk tidak tergesa menilai kehidupan, melainkan memahami maknanya. 1. Membaca Melatih Otak untuk Tidak Bereaksi, Tapi Merespons Dalam kehidupan sehari-hari, orang yang jarang membac...
Baca selengkapnya